Sakit Tumit..ouchhh!!!!

Assalamualaikum WBT

Mama nak story skit pasal sakit tumit...

sakit tumit??
jangan ketawa..bukan perkara main2..

Antara punca sakit tapak kaki/tumit adalah :
1. Radang pada tisu di bahagian tumit dan tapak kaki
2. Tekanan pada saraf di bahagian tapak kaki
3. Proses penuaan menyebabkan lapisan lemak dan tisu mula mengecut
4. Kecederaan tulang seperti retak

*Benarkah faktor kegemukan/ berat badan berkait dgn #sakittumit ?
Ya. Apabila berdiri dan berjalan berat akan diedarkan sama rata di bahagian kaki (tulang dan tisu).Dan bahagian kaki dapat menampung berat tertentu sahaja. Berat berlebihan akan memberikan tekanan berlebihan lalu menyebabkan regangan berlebihan di bahagian kaki. Akibatnya risiko kecederaan adalah lebih tinggi. Dan tekanan berulangan tersebut akhirnya menyebabkan rasa sakit pada tumit dan tapak kaki.

#Ostematrix insya Allah boleh membantu.
Pengambilan yang berterusan, insya Allah dapat mengurangkan bahkan menghilangkan rasa sakit pada tumit dan tapak kaki anda.

1 tablet #Ostematrix = 1 gelas susu tinggi kalsium = 80biji badam!!

PM Mama untuk info lanjut serta harga terbaik Ostematrix!
*oste is Mama's FAV vits!!*

sms/whatsapp :0192491201

Segamat dan SHAKLEE!!

Assalamualaikum WBT

Kini di Segamat??

Ye lah...kan kampung Mama ni...

So..Jom warga Segamat!!

COD dan Self Pick Up pun boleh..

Your new distributor is around you!!

MOHD GHAZALI ISHAK
S.I.D : 1084410
012-2300834

Oh ye..
Kebetulan Mama sedang merehat2 diri di kampung...
So..Mama ada bawa stoks..

Sapa2 nak COD...jom inform Mama cepat2..
Face 2 face consultation!!

Harga??
Jadi members mmg jimat!! Banyak pulak tu...

sms/whatsapp : 0192491201

Seperti biasa...
Order Shaklee dengan Mama??
COD sekitar SHAH ALAM
SMS/Whatsapp 24/7 tau..
0192491201

Hashimiz No-School Activities!!

Assalamualaikum WBT

Salam sayang semua...

Setiap kali buat post baru,..setiap kali Mama mintak maaf ye..lama tak bersiaran secara tetap..tgk overview pun dah semakin menurun...uhuhuh
Cuti sekolah menuntut banyak masa Mama dengan Hashimiz. Contohnya..memasak kena 4 kali sehari...dapur tak berhenti beroperasi sehingga lah Hashimiz semua tdo.
Hihihihi...

So..kali ni Mama nak share skit info pasal cerita cuti sekolah ni..

Beraktiviti bersama Hashimiz yang sentiasa aktif ni (Alhamdulillah) memang menuntut kesabaran yang amat2 tinggi!!
Mama sebenarnya tak nak laa jadi Mama yang tak bertanggungjawab bila biarkan aje kids tgk tv n main ipad tanpa henti dan kawalan kan..

So..mula2 je cuti..kami decide untuk khatankan Haarith Hashim dan Aiman Hashim. Senang..awal2 cuti...so, kalau ada rezeki..nnt boleh jalan2 lepas tu..ihhihihi...mengambil jalan selamat dengan bersunat awal..Alhamdulillah..skrg dah boleh melompat bagai dah.,

While boys sedang menjalani proses pantang kerana bersunat... Mama hantar Balqees Hashim ke Program Celik Solat anjuran Butik Siti Khadijah. Fee dia RM60. So..outcome dari kem itu..Balqees Hashim lebih particular dalam menguruskan solatnya setiap waktu. Lebih particular dalam mengambil wudhuk. Alhamdulillah. Dalam kem tersebut jugak ada satu special session bersama selebriti comel, Wardina Safiyah. (dia sangat gojes!! Masya Allah)

Then..pihak sekolah dah set 3days Science Camp fro 2nd-4th Dec 2013. Macam2 cerita dan eksperimen yang diaorg show to us. Yang paling best..mcm mana panadol boleh hasilkan letupan!!! OMG!! Masa tu terfikir..panadol meletop2 dalam perut!! Yang nyatanya diaorg happy!! Alhamdulillah..

Then, we off to cuti2..ke Gunung Jerai dan juga Penang. ALhamdulillah..worth it!! seriously amazing!! Subhanallah..kuasa Allah..
*Mama akan story pasal ni kat post lain*

So, balik je from cuti2...Balqees Hashim and Haarith Hashim ke 1 Day My English Workshop anjuran Flying Colors Training Centre under Coach Liz. She was an awesome lady!! Masya Allah. sangat2 peramah..ofis dia pun sgt2 kemas.!! Fee RM90 per person... dan ada special price kalau pegi more than 3 in one group..kalau tak salah. Well, balik from workshop..diaorg speaking london laa sekejap..hahah..that's good!! Alhamdulillah.,

So..right after this...Mama akan packing baju2 semuala untuk sesi BALIK KAMPUNG!! Tak lama..coz kami nak culik Neni ke Shah Alam!! Insya Allah!!

After that???
What???
Legoland??????

Rethink...

Setelkan barang2 sekolah dulu ye..then baru tgk bajet balik!!

Ok..tu serba sedikit projek cuti sekolah diaorg..
Insya Allah petang ni nak ajak Baba ke bookshop..cari buku latihan..

JOM!!

*boleh bagi kids Omega Guard.. amik peluang tgh offer nih!!

Seperti biasa...
Order Shaklee dengan Mama??
Harga Ahli semestinya!!
COD sekitar SHAH ALAM
SMS/Whatsapp 24/7 tau..
0192491201

A little here and there about Omega Guard

Assalamualaikum WBT

Mama nak story pasal Omega Guard skit ye...

Kelebihan Omega Guard Shaklee adalah ianya minyak ikan yang terbaik di dunia. Ianya di ekstrak dari ikan laut air sejuk di perairan Negara Jepun. Ianya bukan dari hati minyak ikan.

Omega Guard adalah 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan hati minyak ikan. Mengandungi rangkaian spectrum penuh 7 jenis asid lemak Omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA, ALA dan bnyk lagi.

Satu sajian Omega Guard dapat membekalkan 905mg asid lemak omega 3 EPA dan HAD.

Manfaat Utama
Asid Lemak Omega 3 merupakan asid lemak yang penting tetapi tidak dapat dihasilkan oleh badan kita.

Ianya perlu diambil daripada makanan. Omega 3 membantu rembesan prostaglandin dengan lebih berkesan, mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormone wanita yang menyebabkan PMS serta memberikan kulit yang licin kemerah-merahan.
* Mencegah penyakit saluran darah dan strok
* Melincirkan saluran darah
* Menstabilkan tekanan darah serta megurangkan ketegangan di leher atau sakit kepala.
* Mengawal masalah obesity
* Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.
* Membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin
* Membantu perkembangan memori
* Meningkatkan system imun dan menyihatkan paru-paru.
* Memelihara fungsi2 sendi.
* Mencegah insomnia.
     
*****Omega Guard + Lecithin + Alfalfa + Herblax = JOM KURUS secara SIHAT!!

Seperti biasa...
Order Shaklee dengan Mama??
Harga Ahli semestinya!!
COD sekitar SHAH ALAM
SMS/Whatsapp 24/7 tau..
0192491201

Mama senyap???

Assalamualaikum wbt

Ishhh..maaf lah ye. Lama Mama tak menulis. Banyak benda Mama kena catch up lately. Penat dan seronok silih berganti. Bila happy..hilanglah penat tu kan...Alhamdulillah.

Mama sedang bercuti sebenarnya.
Maaf kalau2 Mama tak dapat nak jawab whatsapp immediately. Kadang2 fon x dok dekat Mama...

Now Mama sedang menikmati bunyi ombak memukul pantai. Sambil2 mengopi..di coffee house.

Tapi jangan laa risau pasal nak order. Mama bukan x amik order...cuma cod dan posto2 akan resume on monday insya Allah. Mama bercuti sekejap sambil nak bwk Hashimiz jenjalan dan juga menghadiri majlis perkahwinan teman kami.

Okeh..
Order brlangsung 24/7 tau.

sms/whatsapp : 0192491201

Stop!! Stop yelling at me, Mama!!

Assalamualaikum WBT

Maaf..
Seribu kali maaf..
Lama Mama tak bebel kat sini kan..

Cuti sekolah ni mmg masa Mama agak terhad skit..
Seronok bergumpal dan berguling ngan Hashimisz

Btw..
Dalam seronok bergusti dengan Hsshimiz dan juga house chores, ada laa jugak sekali dua 'termenjerit'
hihihihi..normal laa kan....Hashimiz dok panjat2 sukati..tak kan laa Mama naktgk dan lihat aje laa...dan as usual..Mama ni punya mulut kan suka bebel..so..mulut laa pergi dulu..hihihihi

Pastu Mama terfikir..
Mama suka tak kena jerit2?
Ishhh..mesti laa Mama x suka kan..
So,
Hashimiz pun tak suka laa kena jerit kan...
Tapi mcm mana nak tahan diri ek..aduhai..ni perkara susah gak ni...

Tapi itulah hidup seorang Mama kan...
Dah marah2 tu..peluk2 pulak..
Sayang2..Kiss222..
They are still kids..nak buat mcm mana..time dia tgh aktif...

Kalau kita nakkan anak2 menghormati kita sebagai ibu bapa mereka..kita terlebih dahulu hormatkan ibu bapa kita dan juga hormati hak anak2 kita..

Ye..
Insya Allah...Mama nak cuba ubah..
*tapi Mama jerit sebab security..takut jatuh bagai..*
Tetap boleh ubah kepada cara yang lebih nampakkan kematangan kita sebagai org tua mereka..

Insya Allah..yakin boleh Mama!!

Mendidik bukan dengan mengherdik.
Didik ianya berhemah, 
Herdik maknanya menyampah.

Mendidik merupakan satu proses memberi tahu dengan mahu 
dan bukannya kena tahu dan kena mahu. 

Mendidik juga bukan sebab nak dapat nombor satu 
sebaliknya kerana Yang Satu.

So,
Sebelum Hashimiz nnt jerit kat Mama..baik Mama belajar untuk bersopan santun ye...


Seperti biasa...
Order Shaklee dengan Mama??
Harga Ahli semestinya!!
COD sekitar SHAH ALAM
SMS/Whatsapp 24/7 tau..
0192491201

Limited Zinc Complex !! Hurry up!!

Assalamualaikum WBT

Alhamdulillah..dapat Mama skit stok Zinc Complex utk customer tersayang...
Laku betul vits Shaklee sekarang ye,,,
Bagus lah..Malaysian dah tau keperntingan makanan tambahan dalam kehidupan.

Well...
Limited quantity for you to grab..

Apa yang bagusnya Zinc??
Secara ringkas..ianya bagus untuk penyembuhan luka secara menyeluruh. Kalau ada sesiapa yg baru lepas surgery, baru lepas bersalin atau pun yg baru lepas bersunat...boleh consume ni..

Bagus gak utk sapa2 yg mengalami masalah keguguran rambut..

120tabs satu botol dengan bajet bawah RM30.
Sebotol boleh tahan sehingga 4bulan!! depends on consumption ye...

Seperti biasa...
Order Shaklee dengan Mama??
Harga Ahli semestinya!!
COD sekitar SHAH ALAM
SMS/Whatsapp 24/7 tau..
0192491201

Kematian yang menghidupkan

Assalamualaikum WBT

Mama rasa satu Malaysia..mungkin juga satu dunia maklum dengan pemergian Ahmad Ammar beberapa minggu lepas.

Mama amat terkesan dengan kisahnya. Betapa mulianya dirinya walaupun umur batu setahun jagung. Mama dapat rasakan betapa kerdilnya Mama nak dibandingkan dengan apa yang Almarhum Ammar lakukan pada usianya sekarang.

Mama sangat2 kagum dengan penerimaan ibu bapa Almarhum dengan pemergiannya. Ya Allah...raut wajah mereka tenang melihatkan pemergian satu2nya anak tunggal lelaki mereka.

Teringin sangat Mama nak bertemu dengan ibu bapa Almarhum Ammar dan bertanyakan bagaimana dia mendidik Almarhum.

Mama yakin ramai yang terkesan dengan pemergian Almarhum..Sesungguhnya ianya satu kematian yang menghidupkan.

Semoga Syurga tempatmu, nak.
Al Fatihah.



Order Shaklee dengan Mama??
Harga Ahli semestinya!!
COD sekitar SHAH ALAM
SMS/Whatsapp 24/7 tau..
0192491201

Pelangi

Assalamualaikum WBT

Mengapa pelangi?

Pelangi indah,

Walau hadirnya sebentar.

Pelangi indah,

Walau ianya jauh.

Pelangi indah,

Walau ianya statik.

Mengapa pelangi?

Gapai tak sampai,

Tetapi digilai,

Capai tak sampai, 

Tetapi disukai.

Mengapa pelangi?

Ianya berwarna warni.

Pelangi,

Indah bagi pencinta,

Tenang bagi pencari,

Ubat bagi yang gundah,

Penawar bagi pesakit.

Pelangi memberi,

Memberi bukan kerana ada,

Tapi memberi bagi meng'ada'kan

Memberi bukan kerana kaya,

Tapi memberi bagi sama-sama merasa,

Apalah makna ada jika tidak memberi,

Apalah makna milik jika tidak ada yang rasa,

Kerana apa yang ada juga diberi,

Memberi daripada apa yang diberi.

Aida Hashim
16112013

**Sharing dibenarkan hanya dengan credit kembali ke blog Mama ye...TQ

Wordless Wednesday : Speechless...

Assalamualaikum WBT..

Good day semua...
Alhamdulillah bangkit awal hari ni..setelkan semua kerja2 rumah..kecuali melipat kain..jap2 lagi Mama buat depan tv..ni nak kena masuk SOHO dulu jumpa pembaca2 Igloomama dulu ye..rindu betul ngan korang ni...

Apa Mama buat pagi ni??
Macam biasa laaa..siapkan Baba ke opis..oppss..ari ni Baba tak pi opis..Baba ada coaching session ngan engineers di KWSP..when engineers wanna learn accounts...hihihihi..
So..setel2 laundry bagai..Mama kluar rumah jap..keliling compund..as usual..power walk bersama my map run adalah terapi yang sangat ohsem...3km in 43mins!!
Setel power walk..Mama buat breakfast..bihun goreng putih..Hashimisz dah setel makan..dah mandi..skrg diaorg sedang bermain2...2 di laptop, sorang sibuk setelkan lego dia dan sorang lagi?? Tengah 'susun' baju yang Mama plan nak lipat..hahahha

Oh ye..apa yang SPEECHLESS tu ye??

Pagi ni Anees Hashim bangun..
Dia kata..

"ADEK SAYANG MAMA, SEBAB ADEK ALLAH BUAT UNTUK SAYANG MAMA"

Ya Allah...
Mama peluk2 kiss2 dia..
Luruh air mata..

Sayang adek ketat2 ....sayang kerana Allah...


Korang dah peluk anak2 korang???
JOM PELUK KIDS!!

Seperti biasa...
Order Shaklee dengan Mama??
Harga Ahli semestinya!!
COD sekitar SHAH ALAM
SMS/Whatsapp 24/7 tau..
0192491201